Deje redes y recupere su salud mental
Ansiedad, depresión, miedo irracional, son algunos de los efectos que provoca el uso inadecuado, excesivo, de redes sociales, lo cual pone a debate la utilidad de estas interfaces. Con la llegada de la temporada decembrina y las experiencias familiares que trae consigo, vale la pena reflexionar sobre las medidas que debemos tomar para moderar su…