PUEBLA, MÉXICO.- La inactividad física puede originar graves enfermedades e incluso la muerte. En la actualidad es muy importante realizar deporte o actividades físicas que nos permitan tener una vida más sana y un estado emocional positivo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2020): Se ha demostrado que la actividad física regular ayuda … Sigue leyendo La importancia del deporte para la buena salud